Cursuscentrum De Opstap Nijmegen
Opstap Nijmegen
  • cursus nijmegen creatief_mozaiek
  • cursus nijmegen bewegen_s
  • cursus nijmegen creatief_fotogr
  • cursus nijmegen bewegen_dansje
  • cursus nijmegen kkc_filos
  • cursus nijmegen computer_window
  • cursus nijmegen kkc_schri
  • cursus nijmegen int_ont_medit
  • cursus nijmegen kkc_k
  • cursus nijmegen intont
  • cursus nijmegen intont_t
  • cursus nijmegen talen_deense_
  • cursus nijmegen creatief_
  • cursus nijmegen computer_wordp
  • cursus nijmegen kkc_to
  • cursus nijmegen persont_shi
  • cursus nijmegen bewegen_
  • cursus nijmegen creatief_fot
  • cursus nijmegen bewegen_
  • cursus nijmegen talen_franse_
  • cursus nijmegen talen_spaanse_
  • cursus nijmegen talen_zweedse_
  • cursus nijmegen talen_italiaanse_
  • cursus nijmegen creatief_tes_waarne
 

Cursuslijst

Beweging

Dansen

Dans je vrij (alleen voor vrouwen)

Oriëntaalse dans alleen voor vrouwen

Sacred dance Meditation des Tanzes

Salsa dansen voor beginners

Salsa dansen voor gevorderden

Yoga

Aplomb yoga (ontspanning en stabiliteit)

Chakra yoga

Do-In yoga voor 70-plussers

Dynamische Hatha yoga Ark van Oost

Hatha yoga Flow

Mindfulness yoga met Caroline

Rustige yoga

Senioren Yoga met Caroline

Slow flow yoga

Stoelyoga

Yin yoga

Yoga

Yoga Nidra meditatie

Yoga op maat (YOM yoga)

Meer

Bewegen/sporten op muziek (BOM)

Bewegings- en dansexpressie

Body workout

Feldenkrais

Nordic walking

Qigong / Tao Yin Yoga

Qigong / Tao Yoga

Vitaal blijven met spier(kracht)training

Talen

Engels

Engels conversatie niveau 2

Engels niveau 1

Engels niveau 1 vervolg pre-intermediate

Engels niveau 1B

Engels niveau 2 (b1/b2)

Engels niveau 4 (b2/c1)

Duits

Duits conversatie

Frans

Frans conversatie (semi) - gevorderden

Frans niveau 1 vervolg

Frans niveau 2

Frans niveau 2B

Frans niveau 2C

Frans niveau 3

Spaans

Spaans conversatie niveau 2, A2

Spaans conversatie vanaf niveau 4 (niveau B2)

Spaans niveau 1

Spaans niveau 1 vervolg

Spaans niveau 2

Spaans niveau 4

Spaans voor 50+ niveau Con Gusto 3

Portugees

Portugees niveau 1

Portugees niveau 2

Portugees niveau 3

Italiaans

Italiaans conversatie

Italiaans niveau 1a

Italiaans niveau 1

Italiaans niveau 2a plus

Italiaanse conversatiegroep + grammatica B1 – Allegro 3

Deens

Deens vervolg cursus

Deens voor beginners

Chinees

Chinees niveau 1

Chinees niveau 2

Chinees niveau 3

Arabisch

Arabisch niveau 1

Arabisch niveau 2

Zweeds

Hervatting Zweeds

Zweeds half gevorderden

Zweeds voor absolute beginners

Zweeds voor beginners

Creativiteit

Tekenen en schilderen

Acryl 1 basistechnieken

Acryl 1 vervolg

Basistechnieken tekenen naar de waarneming

Creatief tekenen en schilderen

Fantasie/surrealistisch tekenen en schilderen in 3D

Henna painting

Mix and Match: Collages maken met verschillende materialen en technieken

Spelend van abstract naar figuratief

Tekenen en schilderen open atelier

Urban Sketching tekenen in en om de stad

Fotografie

Fotografie en fotobewerking niveau 1

Fotografie en fotobewerking niveau 2

Kleding en naaien

Maak je eigen kleding

Maak je eigen kleding/textiel

Meer

Beginners cursus keramiek werken met klei gips en glazuur

Bloemschikken Special Seasons

Collages 3D / Beelden

Fotomontage & Surrealisme

Gevorderden cursus keramiek werken met klei gips en glazuur

Mozaïek kerstschalen maken

Mozaïek voor buiten: tuinspiegels vogelschaal en meer

The Artist’s Way

Tiffany voor beginners

Upcyclen / Hergebruiken van voorwerpen

Kennis Kunst Cultuur

Filosofie

De wereld van Sofie (inleiding filosofie)

De ziel als fossiel

Ethiek (moraalfilosofie)

Filosofische thema’s 1

Filosofische thema’s 2

Filosofische thema’s 3

Koken

Internationaal koken

Kunstgeschiedenis

Architectuur van de Klassieke Oudheid tot en met de 18e eeuw

Landschap in de kunst - deel 1

Muziek

Gitaarles voor beginners

Percussie djembé beginners

Percussie djembé gevorderden

Percussie djembé half gevorderden

Lezen, schrijven en vertellen

Iedereen heeft een verhaal

Theater en toneel

Improvisatietheater

Theater

Ontwikkeling

Intuïtieve ontwikkeling

EFT (Emotional Freedom Techniques)

Energy Healing

Filosofie van de Spiritualiteit

Filosofie van de Spiritualiteit vervolg

Heksenkring

Holistic Pulsing/Bewegende Massage

Jin Shin Jyutsu

Mandala met jouw verhaal

Mandala tekenen

Mandala tekenen als spiegel van je ziel

Meditatie als gebaar van liefde

Meditatie in de natuur

Tarot

Persoonlijke ontwikkeling

Creativiteit als Kompas

De Kracht van (Familie)opstellingen: ervaar het zelf

De kracht van adem

Eetbare planten

Hartzaken

Het boekwerk van mijn leven

Levenskunst met Visionboards

Natuurlijk genieten

Schaken vervolgcursus

Schaken voor beginners en licht gevorderden

Shiatsu massage

Stemvorming

Wilde planten herkennen

Computer

Adobe Photoshop Elements

Adobe Photoshop Elements vervolg

Digitaal fotoboek maken

Windows 11 basiscursus

Windows 11 vervolgcursus

Online cursussen

Vitaal blijven met spier(kracht)training

Yoga