Bij Sacred dance – Meditation des Tanzes ligt het accent op beleving van de dans. Het is eigenlijk een vorm van meditatie, maar dan meditatie in beweging. De dansen bestaan uit eenvoudige choreografieën. Deze dansvorm kent veel verschillende dansen, overwegend rustig, eenvoudig en soms heel stil, andere vrolijk en wat sneller. Iedere dans heeft haar eigen passen, haar eigen gebaren én haar eigen muziek: klassieke muziek, wereldmuziek, religieuze muziek, eigentijdse muziek of folklore. We dansen in een kring, maken zo cirkels van verbondenheid en ontdekken/beleven tijdens het dansen de oeroude symbolen als cirkel, kruis, spiraal, ster, lemniscaat en labyrint. De taal van de dans is veel ouder dan onze gesproken taal. Dans is een taal van de ziel, je beweegt en wordt bewogen. Cirkelend ontstaat er kracht en kunnen we ons verbinden met onszelf, met de ander en met de kosmos. Sacred dance kan helend, heel-makend werken. Met deze dansvorm kan iedereen meedoen: wel/niet ervaren, man/vrouw, jong/oud.