Yoga
Een yogales bestaat uit lichaamsoefeningen met daarbij aandacht voor de ademhaling. De oefeningen zorgen voor lenigheid, kracht en balans. Het vergt focus en aandacht om deze oefeningen goed uit te voeren. Yoga is met name bedoeld om het lichaam soepel, stabiel en sterk te maken en de geest tot rust te brengen. Dit wordt versterkt doordat een sessie altijd met een ontspanningsoefening wordt afgesloten. Ervaring met yoga is niet nodig, iedereen kan meedoen op zijn of haar niveau.
Benodigdheden: makkelijk zittende kleding en fleecedeken.
Deze cursus is nog te boeken
| Locatie: | Yogastudio Anahata |
| Cursuscode: | YOGC 22-01 |
| Ruimte: | groepsruimte |
| Startdatum: | di 20 sept 2022 |
| Tijd: | di 09.00 tot 10.00u |
| Aantal lessen: | 28 lessen van 1 uur, wekelijks |
| Max. cursisten: | 12 |
| Prijs: | € 165,- |
Deze cursus is nog te boeken
| Locatie: | Yogastudio Anahata |
| Cursuscode: | YOGC 23-02 |
| Ruimte: | groepsruimte |
| Startdatum: | do 1 juni 2023 |
| Tijd: | do 09.00 tot 10.00u |
| Aantal lessen: | 7 lessen van 1 uur, wekelijks |
| Max. cursisten: | 12 |
| Prijs: | € 41,- |
Deze cursus is nog te boeken
| Locatie: | Yogastudio Anahata |
| Cursuscode: | YOGC 23-03 |
| Ruimte: | groepsruimte |
| Startdatum: | di 12 sept 2023 |
| Tijd: | di 09.00 tot 10.00u |
| Aantal lessen: | 28 lessen van 1 uur, wekelijks |
| Max. cursisten: | 12 |
| Prijs: | € 173,- |
Deze cursus is nog te boeken
| Locatie: | Centrum De Kleine Wiel |
| Cursuscode: | YOGC 23-05 |
| Ruimte: | groepsruimte |
| Startdatum: | wo 20 sept 2023 |
| Tijd: | wo 10.30 tot 11.30u |
| Aantal lessen: | 10 lessen van 1 uur, wekelijks |
| Max. cursisten: | 10 |
| Prijs: | € 62,- |
Deze cursus is nog te boeken
| Locatie: | Centrum De Kleine Wiel |
| Cursuscode: | YOGC 24-01 |
| Ruimte: | groepsruimte |
| Startdatum: | wo 17 jan 2024 |
| Tijd: | wo 10.30 tot 11.30u |
| Aantal lessen: | 10 lessen van 1 uur, wekelijks |
| Max. cursisten: | 10 |
| Prijs: | € 62,- |
Deze cursus gaat niet door
| Locatie: | Centrum De Kleine Wiel |
| Cursuscode: | YOGC 23-01 |
| Ruimte: | groepsruimte |
| Startdatum: | ma 9 jan 2023 |
| Tijd: | ma 09.30 tot 10.30u |
| Aantal lessen: | 10 lessen van 1 uur, wekelijks |
| Max. cursisten: | 10 |
| Prijs: | € 59,- |
Deze cursus is volgeboekt
| Locatie: | Yogastudio Anahata |
| Cursuscode: | YOGC 23-04 |
| Ruimte: | groepsruimte |
| Startdatum: | do 14 sept 2023 |
| Tijd: | do 09.00 tot 10.00u |
| Aantal lessen: | 28 lessen van 1 uur, wekelijks |
| Max. cursisten: | 12 |
| Prijs: | € 173,- |
