De Opstap: goede en betaalbare cursussen in Nijmegen

Taijiquan (Tai Chi) voor beginners

Balans vinden. Je denken tot rust laten komen. In je centrum komen en blijven. Dieper ademen. De levensenergie laten stromen. In een ontspannen en prettige sfeer werken met je lijf. Gericht zijn op ontspanning en zachtheid en vandaaruit je kracht voelen ontluiken. Een afwisseling van discipline, concentratie en spel. Een heerlijke manier om tot jezelf te komen en tegelijk weerbaar te worden. Dat alles heeft de Chinese Martiale Bewegingskunst ‘Taijiquan’ je te bieden. En nog meer! Dat merk je wanneer je ermee bezig bent: Als je er vandaan komt, voel je je beter dan toen je er heen ging.

Benodigdheden: gemakkelijk zittende kleding en platte stoffen schoentjes met dunne zooltjes



Deze cursus is nog te boeken
Locatie:Wijkcentrum De Ark van Oost
Cursuscode:TAIB 18-01
Ruimte:zaal 1.1
Startdatum:di 18 sept 2018
Tijd:di 09.30 tot 10.45u
Aantal lessen:25 lessen van 1 uur 15 minuten, wekelijks
Max. cursisten:12
Prijs: € 153,-
alt
Cheng Man Ching – ‘single whip’


Maak uw keuze s.v.p.