De Opstap: goede en betaalbare cursussen in Nijmegen

Sacred dance, Meditation des Tanzes

Bij Sacred dance – Meditation des Tanzes ligt het accent op beleving van de dans. Het is eigenlijk een vorm van meditatie, maar dan meditatie in beweging. De dansen bestaan uit eenvoudige choreografieën. Deze dansvorm kent veel verschillende dansen, overwegend rustig, eenvoudig en soms heel stil, andere vrolijk en wat sneller. Iedere dans heeft haar eigen passen, haar eigen gebaren én haar eigen muziek: klassieke muziek, wereldmuziek, religieuze muziek, eigentijdse muziek of folklore. We dansen in een kring, maken zo cirkels van verbondenheid en ontdekken/beleven tijdens het dansen de oeroude symbolen als cirkel, kruis, spiraal, ster, lemniscaat en labyrint. De taal van de dans is veel ouder dan onze gesproken taal. Dans is een taal van de ziel, je beweegt en wordt bewogen. Cirkelend ontstaat er kracht en kunnen we ons verbinden met onszelf, met de ander en met de kosmos. Sacred dance kan helend, heel-makend werken. Met deze dansvorm kan iedereen meedoen: wel/niet ervaren, man/vrouw, jong/oud.



Deze cursus is nog te boeken
Locatie:Wijkcentrum Daalsehof
Cursuscode:SADA 23-01
Ruimte:zaal 1
Startdatum:ma 9 jan 2023
Tijd:ma 14.00 tot 16.00u
Aantal lessen:12 lessen van 2 uur, wekelijks
Max. cursisten:20
Prijs: € 90,-

Deze cursus is nog te boeken
Locatie:Wijkcentrum Daalsehof
Cursuscode:SADA 23-02
Ruimte:zaal 1
Startdatum:ma 5 juni 2023
Datum(s):5 juni, 12 juni, 19 juni en 3 juli
Tijd:ma 14.00 tot 16.00u
Aantal lessen:4 lessen van 2 uur, wekelijks
Max. cursisten:20
Prijs: € 30,-

Deze cursus is nog te boeken
Locatie:Wijkcentrum Daalsehof
Cursuscode:SADA 23-03
Ruimte:zaal 1
Startdatum:ma 11 sept 2023
Tijd:ma 14.00 tot 16.00u
Aantal lessen:13 lessen van 2 uur, wekelijks
Max. cursisten:15
Prijs: € 103,-

Deze cursus is nog te boeken
Locatie:Wijkcentrum Daalsehof
Cursuscode:SADA 24-01
Ruimte:zaal 1
Startdatum:ma 8 jan 2024
Tijd:ma 14.00 tot 16.00u
Aantal lessen:16 lessen van 2 uur, wekelijks
Max. cursisten:15
Prijs: € 126,-
alt


Maak uw keuze s.v.p.